おさるさんの笑いヨガ

おさるさんの笑いヨガ

今日は、コープ自然派兵庫Aブロックのイベント「笑う健康教室」があった。
元々企画段階で、「おさるの笑うヨガ」って聞いてて、まーその通りやったんですけど
なんじゃそりゃ?ってずっとひっかかってました(笑)

てっきり笑いながらヨガをすんのかと?ふ~んみたいな。
で、企画の時にヨガのできる広い場所ないですか?って聞かれたもんで
西勝寺でどないですか?って事で今日の会場は西勝寺w
僕は楽やけど、基本的に車でしか来れませんよと。 
場所的にも企画的にも人が来るんやろかと思てましたけど
まーいっぱいの人。スタッフも入れると全部で30人ほどかな?
中には芦屋から播但線乗り継いでタクシーで来られたかたも!!

で朝一、少しだけ早めに会場に行くと、すでに誰か来てはるがなw
ひとめ見て、あ、”おさる”さんwwwwww
なるほどなと。僕がもじゃってゆーよりももっと、”おさる”さんは”おさる”さんでした(笑)

一言二言ご挨拶して、「あ、この人えー人」僕のそーゆー感はすごいんです。
本名かどないか知らんけど、植田弘一さん。 

そして、「笑う健康教室」開始。開始後、5分笑ってました。
10分もすると、全員大笑い。とにかく笑って笑って笑う。

そー。ヨガをしながら笑うんでなくて、笑いながら動くらしい。
そこが違う。何かをしながら笑うのと、笑いながら何かをする。
僕の想像と正反対でした。

正確にはラフターヨガ(笑いヨガ)だと教えて頂きました。
条件なく笑う。とにかく笑う。笑う。笑う事で健康になるのだと。

詳しくは、おさるの健康の里で。

しかしこれまたエラいタイムリーな話で、現在奥さんが通っている
自然治癒力学校でも似たよーな話があったし
真弓先生の最新刊のタイトルも「 人生を変える 笑いの力 」 だと聞いたとこやん。
まだ読んでませんが。。

その笑いを、理由なく条件なくできるラフターヨガおそるべしww

ま~基本普段からよー笑てますけど、今日はとにかく2時間笑いっぱなし。
疲れました(笑)
最初から最後まで笑いっぱなしの2時間。今回もイベントは大成功でした。


最後に、今日の事を講師のおさるさんがブログを書いて下さってました。

おさるさん、本当にありがとうございました。

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